BODY TONIC, RENFORCEMENT MUSCULAIRE, A FOND LA FORME ! BONJOUR ET BIENVENUE À GYMLILLE !

Eloïse : Body Tonic

18
sept
Eloïse : Body Tonic
Tonique et Pétillante, Eloïse nous transmet toute son énergie pendant son cours de Body Tonic le samedi matin de 9h30 à 10h30. Très à l’écoute de chacun et chacune, son cours est dynamique et s’adapte à tous les...
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MARCHE NORDIQUE

30
juin
MARCHE NORDIQUE
  Vous souhaitez vous initier à la marche nordique ? Nous vous proposons de la Marche Nordique le samedi matin de 11h à 12h30 au Bois de Boulogne. Le point de RENDEZ-VOUS : - pour les personnes n’allant pas au cours de gym tonic : à 11h à la citadelle au pont du petit paradis (pont après celui qui est en travaux). - pour les personnes allant au cours de gym tonic : co-voiturage jusqu’au point de...
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COURSE À PIED

17
mar
COURSE À PIED
CHANGEMENT DE PLANNING : Pour cette fin de saison, nous reprogrammons la séance hebdomadaire au Mercredi de 18h30 à 19h30 à la Citadelle, RDV au pont Napoléon. Et ça démarre ce mercredi 29 mars ! Le Samedi matin 13h-14h, nous le réservons pour des séances « bonus » mais pas toutes les semaines. Pour suivre toutes les infos, voici le groupe facebook  https://www.facebook.com/groups/1265074336942299/?ref=bookmarks Demandez d’être ajouté pour suivre l’actualité ! Vous pouvez vous...
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Anémone : Zumba et Cardio/Renfo

15
oct
Anémone : Zumba et Cardio/Renfo
Tonique et souriante, comme son cours de Zumba «vitaminé», cette année encore, Anémone animera le cours le lundi soir de 18h30 à 19h30 et remplacera Jean-Patrick pour les cours du mardi soir de 18h30 à...
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Sabine : gym douce et gym posturale

18
août
Sabine : gym douce et gym posturale
Attentive, à l’écoute de votre corps, Sabine est délicate comme sa gym douce qui conviendra à toute personne voulant prendre conscience de son corps. Animatrice qui dispense les cours du mercredi, pour deux séances d’1h15 chacune, de 9h à 10h15 et de 10h15 à 11h30, au pôle sportif Jacqueline Auriol, rue d’Iéna (entrée rue Paul Lafargue) à Lille. Si vous souhaitez aller plus loin, pourquoi ne pas essayer également un rythme un peu plus soutenu dans une ambiance aussi détendue...
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Isabelle : gym synchro

23
jan
Isabelle : gym synchro
Pétillante de vitalité, animatrice qui conciliera équilibre et mouvements de synchronisation pour les bienfaits de votre mémoire… Isabelle assure le cours du vendredi de 9h15 à 10h15 au Pôle Sportif Jacqueline Auriol, rue d’Iéna (entrée Paul...
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