Après la trêve estivale il est temps de reprendre les bonnes habitudes sportives.

La reprise des cours est fixée au samedi 9 septembre :

-> avec Suzanne 

• à 9h30 au pôle sportif, rue Paul Lafargue à Lille, pour le cours de Cardio Renforcement musculaire

-> avec Ammar

• à 9h30 aux jardins du Colysée à Lambersart pour le Nature Training
• et 10h45 aux jardins du Colysée pour la Marche Nordique

Dès lundi 11 septembre reprise des autres cours

Pour celles qui n’ont pas reçu la plaquette 2023/2024 (à télécharger ici), je vous rappelle les différents cours :

• lundi de 14h30 à 15h45, Atelier Danse Contemporaine et Barre à terre avec Sabine, Aïki Dojo Lille, 85 rue des Stations à Lille
• lundi de 18h30 à 19h30, danses latines avec Célina, salle Bichat, 5 rue Fulton à Lille
• mardi de 18h45 à 19h45, cardio-renfo avec Célina, école primaire La Salle, 195 rue des Stations à Lille
• mercredi de 9h à 10h15 et de 10h30 à 11h45, gym douce avec Sabine au pôle sportif Jacqueline Auriol, rue Paul Lafargue à Lille
• jeudi de 18h15 à 19h15, gym posturale avec Sabine à la salle Maryvonne Dupureur 37 rue de Wazemmes à Lille
• vendredi de 9h15 à 10h15, gym équilibre mémoire Pilates avec Isabelle au pôle sportif rue Paul Lafargue à Lille
• samedi de 9h30 à 10h30, Body tonic avec Suzanne au pôle sportif rue Paul Lafargue à Lille
• samedi de 9h30 à 10h30, Nature Training avec Ammar aux Jardins du Colysée à Lambersart
• samedi de 10h45 à 12h15, Marche Nordique avec Ammar aux Jardins du Colysée à Lambersart

Sportivement